Tarta de queso

Ingredientes:
3 huevos.
7 cucharadas de azúcar .
2         "          "   maicena.
2 yogures naturales.
1 tarrina de Philadelphia.

 Preparación:
 1.Pasar todos los ingredientes por la batidora.
 2.Meter al horno a 200ºC.

Nota: una vez que lo saquemos del horno y esté frío lo podemos cubrir con mermelada,pero es opcional 

Agradezco esta receta a Encarna ,para que  nunca se pierda.

Pan de Nueces

Ingredientes:
1 taza  de Nueces.
1    "    de pasas de corintio.
1    "    de leche.
1    "     "  azúcar.
2    "     "  Harina.
1   huevo.

Preparación:
 Batimos el huevo con el azúcar ,añadimos la leche y cuando este bien mezclado añadimos la harina. Por último, las nueces y las pasas de corintio (las pasas  las tendremos una hora antes en un recipiente con agua para que al añadirla al pan no se vaya al fondo).
Lo pondremos en un molde  al horno a 180ºC hasta que esté bien  hecho.

Nota :
1.Un truco importante cuando hagamos un  bizcocho  hay que precalentar el horno antes de introducir el bizcocho  ,este tiene que estar a la temperatura que deseamos.
2.Nunca abrir el horno cuando el bizcocho esté a mitad de la cocción. (cuando está subiendo).

Pizza para los días de partido

Ingredientes.
Masa de hojaldre 500grs.
Bacon 200 grs.
Queso mozzarella 200 grs.
Tomate trito.
Orégano.

Preparación:
1.En una fuente de horno extenderemos la masa de hojaldre(pondremos en la base de la fuente papel de horno para facilitar  su manipulación).
2.Extenderemos por toda la masa un poco de tomate frito.
3.Añadiremos la mozzarella.
4.A continuación el bacón cortadito a cuadrito.
5.Por último si nos gusta añadiremos un poco de orégano.

Nota:podemos añadir todos los ingredientes que nos guste,más ingredientes más buena estará y a disfrutar del partido

Reflexología podal

Técnica de masaje mediante presiones en distintos puntos del pie.El pie es una de las partes más sensibles de todo el cuerpo humano,por ser la zona donde finalizan más terminaciones nerviosas.Los pies pasan a ser un mapa de todo el organismo.
Una mayor sensibilidad en un área del pie indicará un problema o desarreglo en el órgano del cuerpo correspondiente.

Mediante un masaje en estos puntos restablecemos el equilibrio natural del organismo.
No se trata de un masaje de pies:sólo ha de aplicar presiones con el dedo pulgar en puntos concretos.Presione a conciencia durante unos 3 segundos y luego desplace el dedo unos milímetros para repetir.Emplee polvos de talco o trabaje directamente sobre la piel.

Nota:no dé nunca masaje a quien se encuentre en alguna de las siguientes situaciones,ya que el masaje podría extender una infección o irritar una zona corporal inflamada:
  . Si padece alguna enfermedad infecciosa.
  . Si tiene fiebre alta.
  . Si sufre alguna infección dérmica.
  . Si está aquejado de alguna dolencia inflamatoria,como trombosis o flebitis.

Pies finos

Ingredientes:

• Salvia molida
• Crema hidratante
• Gel

 1. Lavar los pies con  gel al que le  añadiremos  un 1/2 cucharadita de café  de salvia molida,incidiendo en las zonas más duras como los talones.
 2. Enjuagar con abundante agua y secar muy bien.
 3. Aplicar un poco de crema hidratante por todo el pie.

Nota: lo  repetiremos unas dos veces a la semana y de esta forma veréis lo bonito y suaves que tendréis los pies que es la base de todo nuestro cuerpo y a la que hay que cuidar muy bien.